Goed slapen draait namelijk om veel meer dan alleen een bed of matras. Jouw slaaphouding, lichaamsondersteuning, stressniveau en dagelijkse gewoonten hebben allemaal invloed op jouw nachtrust. Daarom kijken onze slaapspecialisten verder dan alleen het slaapsysteem. Door de slaaptest in te vullen ontvangen wij waardevolle informatie over jouw slaapcomfort, zodat wij persoonlijk slaapadvies kunnen geven dat écht past bij jouw lichaam en slaapgedrag.

Vul onderstaand formulier in en klik op verzenden. Je antwoorden worden door onze experts geanalyseerd, waarna je persoonlijk advies zult ontvangen via mail.

Waarom een slaaptest belangrijk is

Veel mensen slapen jarenlang op een matras of bed dat onvoldoende ondersteuning biedt zonder dat ze dit direct merken. Daardoor kunnen lichamelijke klachten langzaam ontstaan of verergeren.

Een verkeerd slaapsysteem kan bijdragen aan:

• gespannen spieren
• rug- en nekklachten
• drukpunten tijdens het slapen
• veel draaien in bed
• onrustige nachten
• Moe wakker worden

Tijdens een gezonde nachtrust hoort jouw lichaam volledig te ontspannen. Daarbij is het belangrijk dat het matras de wervelkolom goed ondersteunt en het lichaam in balans houdt.

Persoonlijk slaapadvies op basis van jouw slaapgedrag

Iedereen slaapt anders. Daarom bestaat er geen standaard oplossing voor goed slapen. De slaaptest helpt onze slaapexperts in Delft inzicht krijgen in onder andere:

• jouw slaaphouding
• lichamelijke klachten
• slaapritme
• warmtebeleving
• spanning en stress
• slaapomgeving

Op basis van jouw antwoorden ontvang je persoonlijk advies van Klaas Vaak Bedden over slaapcomfort, ondersteuning en mogelijke verbeteringen voor jouw nachtrust.

Goed slapen wordt door meer factoren beïnvloed

Een goed matras of een comfortabele boxspring is belangrijk, maar slaapkwaliteit hangt ook samen met leefstijl en omgeving. Factoren zoals stress, cafeïne, alcohol, overgangsklachten of omgevingsgeluiden kunnen invloed hebben op hoe diep en rustig je slaapt. Ook intensief sporten vlak voor het slapen of langdurige spanning overdag kunnen het inslapen moeilijker maken. Daarom kijken wij bij Klaas Vaak Bedden altijd naar het totaalplaatje rondom slaapcomfort.

Meer dan 45 jaar ervaring in slaapcomfort

Klaas Vaak Bedden helpt al sinds 1980 mensen uit Delft en omgeving bij het verbeteren van hun nachtrust. Met persoonlijke aandacht, deskundige begeleiding en kennis van ergonomisch slapen helpen wij je bij het vinden van een slaapoplossing die aansluit op jouw lichaam en persoonlijke behoeften. De slaaptest vormt daarbij vaak de eerste stap richting beter slapen en meer rust gedurende de nacht.

Ontdek hoe jouw slaapcomfort verbeterd kan worden

Na het invullen van de slaaptest bekijken onze slaapspecialisten jouw antwoorden zorgvuldig. Vervolgens ontvang je persoonlijk advies per e-mail, afgestemd op jouw slaapgewoonten en lichamelijke behoeften. Want beter slapen begint met begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft tijdens de nacht.